
En svensk forskare frågade 63 skolbarn hur de använder rörelse under skoldagen. Barnen beskrev rörelse på två sätt: som något nyttigt som gör kroppen stark och hjärnan pigg, och som ett svar på en kropp som inte står ut med att sitta stilla. Studien visar hur skolans krav på stillhet formar barnens förhållande till den egna kroppen.
Take-aways
Navigating the body's double nature in a sedentary environment: Swedish primary school children's use of physical activity during the school day (2025)
Empirisk studie En studie där forskare samlat in egna data, till exempel genom observationer, intervjuer, enkäter, mätningar eller experiment, och drar slutsatser från dem.
Högman (Sverige)
Fysisk aktivitet och hälsa · Skola och fritidshem · Barns perspektiv · Kroppskänsla
Sverige
Grundskola, fyra skolor i förort och på landsbygd
8 till 13 år
Skolan bestämmer när barns kroppar ska vara stilla och när de får röra sig. Program som ska få barn att röra sig mer i skolan, ofta med koncentration och skolresultat som motiv, gör att vuxna också kontrollerar hur rörelse sker. Författaren menar att vuxnas intressen då riskerar att gå före barnens behov och barnen kan bli främmande för sina egna kroppar. Studien ger barnens egen bild av vad rörelsen gör för dem och hur det känns i kroppen.
Barnen beskrev två sidor av rörelse. Den första handlar om kroppen som ett redskap: man rör sig för att bli stark, orka mer, springa fortare och kunna koncentrera sig. Barnen använde bilder som marshmallow, geléklump och spagetti för en kropp som inte rör sig. Författaren tolkar detta som budskap om vikten av styrka och att inte vara mjuk som barnen fått från vuxna. Den andra sidan handlar om kroppen som känns. Barnen berättade att långa lektioner gav myror i benen, rastlöshet, tristess och ibland smärta. Flera beskrivningar gav en bild av att de fick arbeta mot sin egen kropp för att sitta still. När barnen sedan fick röra sig och kroppen fick lov att göra som den ville, beskrev de lättnad, som att bli "vädrad". Författarens slutsats är att barnens kroppar formas av skolans indelning av tid och rum. Rörelsen känns befriande just för att den ställs mot stillasittandet. Medan vuxnas resonemang handlar om långsiktiga mål där kroppen är ett redskap, fokuserade barnens beskrivningar ofta på den omedelbara emotionella och sinnliga känslan.
Författaren ville förstå hur barn själva använder fysisk aktivitet i ett skolsammanhang, där deras rörelse är mest styrd: vilken slags kropp framträder när de talar om rörelse, och vilka behov svarar den mot?
Kvalitativ studie som beskriver hur barn resonerar, inte hur vanligt något är. Under perioden november 2017 till mars 2018 höll forskaren 15 gruppsamtal med 63 barn på fyra grundskolor i förort och på landsbygd. Samtalen hölls ursprungligen för ett projekt om skolor och idrottsföreningar och analyserades på nytt för den här artikeln. Frågorna var alltså inte skrivna för den här studien. Barnen valdes ut av skolpersonal och tränare, och 61 procent var flickor. Författaren noterar själv att barn som gillar rörelse tog mer plats i samtalen, så bilden av barn som helst är stilla är tunnare. Inga barn med funktionsvariation deltog. Tolkningen bygger på en filosofisk teori om kroppen som både objekt och subjekt: det utgör styrkan i analysen, men färgar samtidigt vad som lyfts fram. Studien säger inget om ifall rörelse förbättrar skolresultat. Tre distriktsidrottsförbund bidrog till finansieringen.
Högman, J. (2025). Navigating the body's double nature in a sedentary environment: Swedish primary school children's use of physical activity during the school day. Qualitative Research in Sport, Exercise and Health, 17(2), 123–138. https://doi.org/10.1080/2159676X.2024.2416235
Publikationen är öppet tillgänglig.
Summeringen är skriven 2026-10-17. Senast granskad 2026-10-17.
Spara det här till senare? Ställ dig på listan så bjuder vi in dig till plattformen.
Ställ dig på listan